Nageurs

Deux à trois lignes d’eau, suivant l’heure et la fréquentation, sont réservées au public sportif. Le chrono mural est à votre disposition. Les maîtres-nageurs sont à votre écoute pour vous conseiller et vous informer sur les dernières techniques de nage et d’entraînement. Pensez aux étirements, à l’hydratation avant et après votre entraînement, et terminez votre séance par un sauna ou un hammam.

Espace bien-être

Hammam, sauna.

Cours aquagym

> mardi, mercredi et vendredi : de 12h15 à 13h – places disponibles

Cours de natation

Des séances d’apprentissage ou de perfectionnement à la natation sont proposées par l’équipe municipale des maîtres-nageurs.
Renseignements auprès de l’accueil de la piscine au 01 39 58 43 89.

• Cours pour les adultes à partir de 18 ans :
> mercredi : de 19h30 à 20h15 (apprentissage)
> jeudi : de 19h30 à 20h15 (perfectionnement)

• Cours pour les enfants à partir de 6 ans :
> mercredi : cours d'apprentissage de 15h15 à 16h.
> mercredi : cours d'apprentissage+ de 13h à 13h45 et de 13h45 à 14h30.
> mercredi : cours de perfectionnement de 14h30 à 15h15.
> jeudi : cours de perfectionnement de 17h15 à 18h.
> samedi : cours d'apprentissage de 18h à 18h45.

Vacances d’été 2023 : stages de natation
L'équipe de la piscine municipale organise en juillet des stages de natation de 4 jours, du mardi au vendredi :
→ stage 1 : du mardi 11 au vendredi 14 juillet
→ stage 2 : du mardi 18 au vendredi 21 juillet
→ stage 3 : du mardi 25 au vendredi 28 juillet

• Stage d'apprentissage pour les 6/8 ans, de 9h45 à 10h30
Prérequis : ne pas avoir peur de mettre la tête dans l'eau.
Objectif du stage : être capable de se mettre en sécurité (saut + flottaison + déplacement dorsal pour revenir au bord).

• Stage de perfectionnement pour les 8 ans et plus, de 10h45 à 11h30
Prérequis : être capable de se déplacer sur 25 m ventral et dorsal dans le grand bassin sans reprise d'appui.
Objectif du stage : découvrir ou perfectionner les nages codifiées (crawl et dos crawlé).

Inscriptions, tarifs et informations par téléphone à partir du lundi 15 mai au 01 39 58 43 89 puis aux horaires d'ouverture de la piscine.
Attention : places limitées.

Natation course • natation artistique • aquaforme

> Renseignements : aquaclub.pecqmarly@gmail.com
Site Aquaclub Le Pecq-Marly.

Activités 3^e âge

> Renseignements auprès du Marly-Club : marlyclub2@wanadoo.fr
www.marlyclub78.fr