Tout en douceur pour les débutants…

Depuis que nous avons créé ce créneau MARCHE NORDIQUE d’allure modérée, la « Formule COOL » rencontre un franc succès. En effet, si les bâtons permettent aux sportifs entraînés de pousser le mouvement de la marche, ils sont aussi d’incomparables compagnons rassurants pour reprendre une activité sportive en toute sécurité.

Ainsi, vous êtes débutant, vous traversez une période particulière, vous êtes touché par une pathologie, vous avez été blessé, vous avez du poids à perdre, vous êtes en rééducation, en reprise sportive, vous êtes senior, vous venez d’avoir un bébé … ? Ou vous n’avez, tout simplement, ni le goût ni l’envie de pousser la cadence ?

Alors vous avez toutes les raisons pour n’avoir pas osé -ou su- vous mettre ou remettre à pratiquer une activité sportive, seul ou dans des groupes inadaptés ! Nous accueillons ceux à qui le médecin a dit : « Il faut bouger », mais qui ne trouvent pas leur place dans les clubs parce qu’ils ont besoin d’être très encadrés.

Reprise lundi 14/09/26
CONTACTEZ-NOUS >> dès maintenant pour prévoir une SEANCE DECOUVERTE dès le lundi 14/09/26 
FORMULE COOL >> 2 séances par semaine au Domaine de Marly et sur les sentiers de la région
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Au Domaine de Marly et sur les sentiers des Yvelines, voilà plus de 30 ans que nous entraînons les sportifs et les moins sportifs en plein air ! Toute l’année et par tous les temps, des marches nordiques et du fitness plein air, en semaine ou le week-end, sur plusieurs niveaux et options : exploration, loisir, sportive, débutants.