Plan Grand Froid 

Le Centre communal d'action sociale établit un recensement des personnes vulnérables vivant à Marly-le-Roi, qui souhaitent être contactées dans le cadre du “plan d’urgence ou d’alerte”. Ce registre permet l'intervention ciblée des services sanitaires et sociaux, en assurant un contact régulier avec ces personnes. L'inscription est basée sur le volontariat et peut être faite par la personne elle-même ou par un tiers (famille, voisin, aidant…).

En cas de vague de froid, le CCAS pourra ainsi vous appeler pour s’assurer que vous n’avez pas besoin d’aide, vous conseiller sur les dispositions et les bons réflexes à adopter. Le Plan Grand Froid est un dispositif national, déclenché en local par les préfets alertés en amont par les services de Météo-France. 

Pour vous inscrire : 01 30 61 60 81 ou registreconfidentielccas@marlyleroi.fr
>> Le formulaire d’inscription sur le registre “Plan Grand Froid & Plan Canicule” est téléchargeable ici.

Grand froid : comment se protéger et s’informer ? 

Une vague de froid est un épisode durable et étendu de froid (au moins 3 jours). Pour qu'un épisode soit identifié à l'échelle nationale, il faut que la température moyenne nationale (indicateur thermique national) réunisse plusieurs critères :

• Au moins une fois sous − 2 °C ;
• Ne remonte pas durablement (plus de deux jours) au-dessus de 0,9 °C ;
• Interruption de l’épisode dès lors que la valeur est > 2,2 °C.

Météo-France signale le niveau de danger des épisodes de grand froid à l’aide de 4 couleurs (vert, jaune, orange et rouge) :

• Niveau de Vigilance verte : pas de vigilance particulière, mais restez attentifs aux évolutions météo. 
• Niveau de Vigilance jaune : un pic de froid, c’est-à-dire un épisode de froid de courte durée (1 à 2 jours), ou d’un épisode persistant de froid., qui peut déjà affecter les populations précaires, sans domicile ou isolées, du fait de leurs conditions de vie ou de travail.
•  Niveau de Vigilance orange : un épisode de grand froid. On parle de période de froid intense qui se caractérise par des températures ressenties minimales très basses (typiquement inférieures à - 18 °C). 
• Niveau de Vigilance rouge : un épisode de froid extrême, exceptionnel par sa durée, son intensité et son ampleur géographique. Ce niveau représente un danger sérieux pour toute la population, avec des répercussions sur différents secteurs (arrêt de certaines activités notamment).

Quels sont les risques pour votre santé ? 

Chacun peut être affecté par un épisode de grand froid. Certaines personnes sont toutefois plus vulnérables, notamment les nouveau-nés et les nourrissons. Les personnes âgées, malades, à mobilité réduite, en situation de grande précarité ou encore les travailleurs exposés au froid doivent également redoubler de vigilance. Soyez attentifs aux signes d’hypothermie, comme la chair de poule, des frissons ou un engourdissement des mains ou des pieds. Restez vigilant, surtout si vous utilisez un chauffage à la maison, car cela peut aussi augmenter le risque d’intoxication au monoxyde de carbone. 
→ Plus d'infos sur le site du ministère de la Santé 

Comment se protéger des épisodes de grand froid ?  

Face aux épisodes de grand froid, adoptez quelques gestes simples : 

• Couvrez-vous convenablement, notamment au niveau des extrémités et de la tête ou les déperditions de chaleur corporelles sont les plus importantes, mais aussi du nez et de la bouche pour respirer moins d’air froid.  
• Utilisez de bonnes chaussures afin d’éviter les chutes sur la neige ou le verglas.
• Ne surchauffez pas votre logement.
• Assurez-vous de la bonne ventilation de votre logement pour renouveler l’air. 
• Limiter les efforts physiques.
• Si vous devez prendre la route, informez-vous de l'état des routes. En cas de neige ou au verglas, ne prenez votre véhicule qu'en cas d'obligation forte. En tout cas, emmenez des boissons chaudes (thermos), des vêtements chauds et des couvertures, vos médicaments habituels, votre téléphone portable chargé.

Où trouver l’information en temps réel ? 

Vous pouvez consulter à tout moment les bulletins de vigilance et les conseils de prévention gratuitement sur le site Internet vigilance.meteofrance.fr, mais aussi sur les réseaux sociaux et l'application mobile de Météo-France.